COMO MANTER-SE JOVEM
1. Experimente de tudo duas vezes.
Na lápide de Madams (de "Whelan's and Madam") ela diz que gostaria de ter o seguinte epitáfio: Experimentei de tudo em dobro... amei duas vezes!
2. Mantenha apenas os amigos alegres.
Os tristes te deprimem. (tenha isso em mente e certifique-se que você não é um desses depressivos;)
3. Continue aprendendo: aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, qualquer coisa. Nunca deixe o cérebro desocupado. "Uma mente vazia é o ambiente
propício para instalação do mal." E o nome desse mal é Alzheimer!
4. Curta as coisas simples.
5. Ria com freqüência, em alto e bom som. Ria até perder o fôlego. E se você tiver um amigo que te faça rir, procure estar bastante tempo na companhia dele/dela.
6. Se vierem lágrimas: Resista, recupere-se e siga em frente. A única pessoa queestá com você a tua vida inteira é você mesmo.
VIVA enquanto estiver vivo!
7. Cerque-se de coisas que você ama: Não importa se é sua família, seus amigos, seus animais de estimação, música, plantas, hobbies, o que quer que seja. Sua casa é seu refúgio!
8. Cuide da sua saúde: Se ela está bem, preserve-a. Se está instável, melhore-a. Se está além das tuas possibilidades fazê-la melhor, procure ajuda.
9. Não vá a lugares onde não se sinta bem. Saia para ir ao shopping, mesmo que seja num outro bairro, numa outra cidade, mas NÃO vá a lugares que te deprimam.
10. Às pessoas que você ama, diga que as ama, sempre que tiver oportunidade.
11. Perdoe aqueles que te fizeram chorar. Você pode não ter uma segunda chance para fazer isso.
E se você não passar isto para pelo menos a 4 pessoas... quem se importa? Mas seria legal você compartilhar isto com alguém .
O tempo perdido nunca mais poderá ser encontrado!
"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim..."
Obs. Uma amiga me enviou.
Sonia Nogueira
Enviado por Sonia Nogueira em 30/07/2007
Alterado em 30/07/2007
